慢性疲労 体 ボロボロの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
頭がボーっとして、ふらふらする為、体質を変えていきたいと来店されました。
クローン病でいつも軟便気味で疲れが溜まりやすいとのこと。
睡眠も浅く、よく夢を見て熟睡できていない状態の様です。
息苦しくて、呼吸がしづらいそうです。
胃もたれを起こしやすく、とても神経質で肩こりも酷いそうです。
30代 男性
中国医学的に『肺脾両虚』の状態と考えられました。
胃腸や「肺」を整えて体力を出したり、消化を助けて胃腸を整えることなどをおすすめし、体質にあった漢方薬をお渡ししました。
2週間ほどで、疲れやふらつきがマシになってきているという報告を受けました。胃もたれやボーっとすることはまだあるそうですので、引き続き飲んで頂きました。
1か月ほどしますと立ちくらみが無くなって、疲れも溜まりにくくなってきているそうです。
個人差はありますが、体質を改善されていく事で健康になっていただいております。
中国医学では体力や「血」が不足しすぎる状態は体質改善がおすすめです。
ふらつき、めまい、フワフワしやすい、慢性の下痢になる方は、食事は加熱処理をしたものを中心に摂る必要があります。
胃腸の弱い方は、葉物の野菜などがお勧めです。生もの、脂っこいもの、刺激物、味の濃いものなどは控えましょう。
いろいろ試してうまくいかない方は是非、ご相談ください。
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